A atitude corporal indica a predominância da direção da energia, e esta se
expressa como sentimentos,  pensamentos e  reações fisiológicas específicas.

Qualquer que seja a comunicação ela estará expressando sua visão de mundo,
sua forma de ser no momento atual.  Usa-se a leitura corporal baseada no paralelismo entre a expressão corporal e as funções fisiológicas, emocionais e
mentais e estas são interdependentes, quando interferimos em uma delas as alterações introduzidas manifestam-se nas demais.

A minha consciência é totalmente dependente do meu corpo porque sem corpo eu não ajo, não sinto, não percebo.  Nós sofremos não por ser o que somos, mas por brigar contra. Não existe mecanismo neurótico sem a limitação da consciência para tentarmos só ter consciência daquilo que acreditamos que somos.

Todos limitamos a consciência de algum jeito, por exemplo:  respirando pouco
para termos pouca energia,  paralisando o corpo para ele não se mover, não percebendo as sensações do  nosso corpo, não parando para refletir, não  percebendo de fato as coisas a nossa volta e nem  a nós  mesmos, ou  não
juntando  tudo isso de forma inteira, ou seja, o que somos no  momento com 
a nossa história, e isso só é possível bloqueando  algo no corpo e esses 
bloqueios são as couraças.
 

Couraças são paralisações que fazemos em nosso corpo que vão resultar em diminuição da consciência, e a terapia  vai ajudar  a pessoa  a  retomar  sua 
consciência de maneira mais ampla e encontrar novas formas, mais saudáveis,
de estar no mundo.

Para isso a  terapia corporal emprega  técnicas e  exercícios corporais  que
ajudam  a pessoa a fortalecer sua postura,   aumentar sua energia,  ampliar 
e  aprofundar a auto-percepção e acentuar  a  auto-expressão,   levando a 
um contato com a sua essência, pois é no contato com a  essência que está a
força  para agir e estar no mundo. 

A Terapia Energética Corporal conta com recursos técnicos para trabalhar em 
cada função onde a limitação da consciência estiver operando. O objetivo final
será sempre ampliar a consciência e integrar a abertura  possível na identidade:
o ser dono de si mesmo.