BOLETIM IMAGICK COMO RECICLAR AS SUAS ENERGIAS DURANTE O DIA
Em intervalos regulares durante o dia, se possível às
10h30, 12h30, 15h30 e 17h30, tente parar o que você está fazendo por 3 minutos.Traga a atenção para dentro e fique consciente do tráfego pesado que está passando por sua mente.
Então, imagine que você dá um passo atrás e desta forma observe seus pensamentos. Eles começarão a se desacelerarem gradualmente.
Neste instante, lembre-se de quem você é - uma alma pacífica, mestre da sua mente e do seu corpo.
Ao praticar esse exercício você recupera a sua concentração e o seu foco, redirecionando melhor a energia, para aquilo o que você estava fazendo.
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Milca de Almeida RodriguesSe você quer ler mais conselhos da Milca
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Conversas Com a BruxaVocê não precisa correr todo esse perigo,
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